邻家花美男攻略
1、大家有没有过这样的经历：。两个人在网络上无话不说，但在现实里却无话可说；与陌生人说话，经常语无伦次，连眼神都在躲闪着别人；比起出门更喜欢宅在家里，不喜欢和不认识的人交流。
2、这就是传说中的社恐，尤其是一个人生活久了，会越来越喜欢独处，不喜欢到人多的地方，也不爱在现实里和人交流。他们尤其喜欢一个人宅在家里。外界会给他们贴上例如“不合群”、“高冷”、“独来独往”等等的标签。但其实，他们也只是想远离让他们不喜欢的人和事，远离社交所带来的恐惧而已，在家里能让他们感到轻松。
3、赫尔曼·黑塞的小说《荒原狼》中的男主哈利·哈勒也是这样的人，他独来独往不合群，也不爱社交，在外人眼里的他就是高冷的代名词。哈利觉得，他常常感觉到自己的内心有一头“荒原狼”，这头狼让他离群索居，每日在理智与欲望之间拉扯。幸运的是，他认识了赫尔敏娜。赫尔敏娜使哈利重新认识自己，他的世界被打开，开始探索人生的种种可能，学会回到人群，学会了生活，学会了笑，也学会了爱，最后求得了解脱。
4、《荒原狼》是诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞的代表作，写于作者心灵遭受重创期间，因此《荒原狼》也可以看作是他的自我治愈之旅。相信有着社恐的读者们能够在这本书里找到共鸣，并找到解脱之路；而没有社恐的读者们也能在这本书里学习如何正视自己的内心世界，勇敢接受不完美的自我，学会生活、学会笑、学会爱。《荒原狼》中的男主哈利说自己是荒原狼，是冲动直率又孤僻的。
5、他是一位年近50的男士，经常随身携带着两只行李箱和一大箱书，在世界各个角落暂时停留。外人眼里的哈利是一个古怪矛盾、浑身透着疏离感的人，仿佛是从某个陌生的世界里突然跑出来的。
邻家花美男攻略
1、哈利害怕与人相处，也尽量减少对别人的打扰，经常足不出户，在房里可以呆很久，仿佛一个透明人。只是，痛风发作时的疼痛折磨着他，他还和自己的爱人发生争吵，读书时能够感受到哈利的独孤和虚无，仿佛脱离了世界。慢慢地，他的快乐被剥夺，只剩下麻木和无力感；他变得不爱笑，对生活失去希望。只剩下一个念头：自杀。
2、后来，他遇到了年轻漂亮的女孩赫尔敏娜，热情又充满魅力的女孩和他谈笑风生，教他跳舞，还和他碰杯喝酒。赫尔敏娜成了哈利生命中的救赎者。她的出现，给哈利荒芜枯燥痛苦的生活里，注入了活力。
3、他在女孩的带领下，逐渐看到了生活的乐趣，也看到了人生更多的可能性。他僵硬的四肢协调了，他无聊黑暗的生活被点亮，他麻木的脑袋仿佛重新开始恢复活力。赫尔敏娜教会他接受外面的世界和新事物，引导他正视自己的内心世界，让他勇敢地接受不完美的自我，还学会了生活、学会了笑、学会了爱。而哈利也在赫尔敏娜和酒吧乐手巴勃罗的引导下，探索自我真正的内心世界和人生的真谛，不断地与自己和解，重新找到生命新的价值。
4、而哈利也终于明白：人生就像是棋子游戏，有痛苦有快乐，还有惊喜，他们是反复交替出现的。当我们听从内心，勇敢接受不完美的自我，去做自己喜欢做的事情时，我们就可以赋予生命新的意义。无独有偶，在韩剧《邻家花美男》中，也有一位跟哈利有着相似经历的人。
5、她就是女主高独美，是一位与世隔绝的编辑。她有严重的社恐，所以她一直在封闭自己，过着隐蔽的生活，不到万不得已都不愿出门。而造成这样的原因跟她的成长环境有关。